Overzicht

 

Trakteer jezelf op een welverdiende pauze!  Weg van de drukte en van het dagelijkse leven! Ga mee met Joachim Meire op yogareis van 20 tot 27 mei 2022 in de Algarve, Portugal. Breathwork, yoga en surf!

​

Tijdens deze heerlijke retreat beoefen je dagelijks in de voormiddag een dynamische yogasessie en krijg je vier avondlessen (mix van breathwork, meditatie en yin yoga).  Joachim geeft onderbouwd les met een vleugje humor. Geniet ook van de overheerlijke maaltijden terwijl je verblijft in het milieuvriendelijke Vida Pura Eco Reserve, in het westen van de Algarve, maak nieuwe vrienden en ontdek de prachtige omgeving.

​

Het adagium van Joachim is ‘Freedom First’. Je bent niet verplicht om alle yoga lessen en activiteiten mee te volgen. Het is jouw retreat, jouw vakantie en jij beslist zelf waar je zin in hebt. Retreats met Joachim zijn altijd fun!

 

Surfen, mountainbiken, Sup-activiteiten en sightseeing of lekker lui op strand relaxen is mogelijk tijdens de dagelijkse vrije momenten.

​

Highlights

​

• Yogalessen inbegrepen

• 3 vegetarische maaltijden per dag (behalve op woensdagavond, dan eten we uit)

• 7 overnachtingen

• groen en rustige omgeving

• op 15 min van het strand van Odexeice

• optioneel surfen, paardrijden, MTB

​

Niveau

​

• Beginner

• Halfgevorderd

• Gevorderd

​

Yoga

​

In voormiddag beoefenen we dynamische yoga verweven met meditatie, pranayama en toegankelijke & praktische yoga filosofie. In de vooravond geniet je van heerlijke deugddoende relaxerende yoga sessie. De meeste lessen vinden plaats in het retreat center maar af en toe trekken we  richting het strand voor een sunset yoga en meditatie avond. Niets is zaliger om je verbinden met je innerlijke natuur omgeven door de kracht van de oceaan. You will like it!

​

Docent

​

Joachim Meire geeft les in het nederlands. Klik hier voor zijn bio